ویدیو | با این حرکات از درد زانو رها شوید

افراد زیادی درد زانو را تجربه می‌کنند و برای رفع آن می‌توان با افزایش قدرت و کارایی ماهیچه‌های چهارسر ران و همسترینگ و عضلات لگن فشار به زانو را کاهش داد.
کد خبر : ۱۵۳۸۸

زانو درد یکی از مشکلات رایج در بین افراد است که می تواند دلایل فراوان و متعدد داشته باشد.

تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان را با نصب اپیلکیشن خبرخوان گردون به سهولت دنبال کنید.
مجله زندگی
ارسال نظر